Gdybym miała wybrać "najlepsze śniadanie" to chyba by wygrała: szybka, zdrowa, smaczna, dodaje dużo energii.
Pół szklanki płatków 5 zbóż zalać wrzątkiem, wrzucić garść pokrojonej w paski suszonej moreli, trochę posiekanych migdałów i zostawić, żeby nasiąkło wodą. Kiedy nasiąknie posypać cynamonem (jeżeli będzie to świeży, owsianka dostanie obłędnego zapachu).
W międzyczasie zrobiłam sok jabłkowy - wyszedł rewelacyjny, chociaż same jabłka do jedzenia są niesmaczne. Muszę o tym pamiętać przy kupowaniu.
świeży cynamon? chodzi o taki w laskach, np. kamisa?
OdpowiedzUsuńp.s. polecam dodać do tego jeszcze serek homogenizowany naturalny :)
OdpowiedzUsuńJa użyłam cynamonu w laskach, ale jeżeli nie ma, to nic nie szkodzi. Można dosypać więcej, po prostu:)
OdpowiedzUsuń