czwartek, 8 maja 2008

Owsianka cynamonowa

Gdybym miała wybrać "najlepsze śniadanie" to chyba by wygrała: szybka, zdrowa, smaczna, dodaje dużo energii.

Pół szklanki płatków 5 zbóż zalać wrzątkiem, wrzucić garść pokrojonej w paski suszonej moreli, trochę posiekanych migdałów i zostawić, żeby nasiąkło wodą. Kiedy nasiąknie posypać cynamonem (jeżeli będzie to świeży, owsianka dostanie obłędnego zapachu).

W międzyczasie zrobiłam sok jabłkowy - wyszedł rewelacyjny, chociaż same jabłka do jedzenia są niesmaczne. Muszę o tym pamiętać przy kupowaniu.

3 komentarze:

  1. świeży cynamon? chodzi o taki w laskach, np. kamisa?

    OdpowiedzUsuń
  2. p.s. polecam dodać do tego jeszcze serek homogenizowany naturalny :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja użyłam cynamonu w laskach, ale jeżeli nie ma, to nic nie szkodzi. Można dosypać więcej, po prostu:)

    OdpowiedzUsuń

Pisz na temat :>

Ranking i toplista blogów i stron