Zaległości z Polski ;)

jestem żywym dowodem na to, że uzależnienie od internetu nie gwarantuje jakiejkolwiek regularności internetowych działań.. ale fakt, że w rozjazdach byłam.




Ostatnie porządne śniadanie w Polsce :P Shake bananowy, mandarynki i jabłko. Shake'a robi się bardzo prosto i przy pomocy blendera: bierzemy jednego średniego banana na osobę, wrzucamy w kawałkach do pojemnika, w którym będziemy miksować (polecam wysokie i wąskie, typu słoik), dosypujemy 2 łyżeczki cukru i dodajemy 2 łyżeczki serka homo waniliowego oraz trochę śmietany kremówki. Blendujemy wszystko na gładką, jednorodną masę, po czym rozcieńczamy mlekiem. Jeżeli ktoś dysponuje blenderem do koktajli to niech najpierw zmiksuje składniki a potem doleje mleka i włączy urządzenie jeszcze raz, żeby się ładnie wymieszało i spieniło :D Jest w tym pewien haczyk, a mianowicie, że może wydać się za słodkie; niestety cukier trzeba wrzucić na początku, żeby się rozdrobnił, więc słodząc należy po prostu oprzeć się na swoim guście i zaufać, że zadziała...