środa, 12 marca 2008

Pomarańczowo

Mus pomarańczowy, woda z sokiem z cytryny i sałatka z cytrusów:


Mus pomarańczowy:

Galaretkę pomarańczową rozpuszczamy w połowie proponowanej wody (czyli w szklance) i mieszamy, żeby pozbyć się grudek. Kiedy przestygnie tak, że nie będzie parować, dodajemy mały kubek jogurtu (ja dodałem więcej, i, jak widać, nieco się rozlazł), mieszamy aż składniki kompletnie się połączą i wstawiamy do lodówki na noc.


Sałatka:

Obieramy i dzielimy jedną mandarynkę i jedną pomarańczę, cząstki pomarańczy kroimy na pół i wrzucamy wszystko do miseczki. dodajemy garść rodzynków, orzechów, płatki migdałów i wiórki owocowe.


Woda z cytryną podobno działa oczyszczająco na organizm jeżeli wypije się ją z samego rana, przed jedzeniem.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Pisz na temat :>

Ranking i toplista blogów i stron